(044) 361-84-27, (098) 733-22-33

В последние годы популярность курсов массажа возросла, в настоящее время вы можете получить его практически в любом СПА центре. Из восьмидесяти предлагаемых стилей вы обязательно найдете тот, который соответствует вашим потребностям.

История массажа

Считается, что массаж используется с тех пор, как человек начал ходить по земле, люди всех культур практиковали его на протяжении многих тысяч лет. В Индии редко можно найти человека, который не знает, как делать массаж. Шведский массаж стал популярным в восемнадцатом и девятнадцатом веках, врачи начали использовать его как форму медицинского лечения в конце девятнадцатого века. Массаж потерял свою привлекательность между 1930 и 1940 годами, но эта терапия начала возвращаться в 1970-х.

Виды массажа

Существует много разных видов массажа, каждый использует свое разнообразие техник. Шведский массаж является популярной формой, в которой используются длинные удары, разминание, трение, глубокие удары с использованием круговых движений, вибрации и дребезжания. Массаж Амма зародился в Азии, а его движения стимулируют энергетические точки тела. Глубокий массаж тканей использует удары в мышцы и ткани под кожей. Некоторые считают рефлексологию массажем, но она задействуется только на ногах.

Функция массажа

Массаж делается по нескольким причинам. Он полезен для уменьшения мышечного напряжения и боли, а также используется для лечения спортивных травм. Полезен и для человека, который страдает от беспокойства, массаж может помочь уменьшить его страхи и чувство депрессии. Он также используется для лечения болей в спине, теми кто имеют проблемы со сном, страдает от головной боли. Больные раком получают массаж для облегчения симптомов заболевания, повышения иммунитета и расслабления. Массажная терапия также используется для уменьшения стресса. Беременные женщины получают его, чтобы избавиться от симптомов беременности и чувствовать себя хорошо.

Хотите выбрать хорошие курсы массажа?

Посетите страницу «Курсы массажа» на нашем сайте.

Польза массажа

Преимущества массажа многочисленны, исследования показали, что использование массажа может помочь снять беспокойство, снизить артериальное давление, вылечить депрессию и облегчить боль. Клинические испытания, проведенные в 2008 году, показали, что массаж может помочь при хронических болях в спине, его использование рекомендуется людям с этим заболеванием Американским обществом боли. Исследование, проведенное на 300 пациентах, показало, что массаж в хосписе улучшил настроение больных раком и облегчил их боль. Другое исследование на людях, страдающих хронической болью в шее, показало, что массаж предлагает больше преимуществ, чем книги самопомощи.

Предостережения

Есть некоторые предостережения, которые следует учитывать. Любой, кто принимает лекарство, которое разбавляет кровь, а также пациенты с нарушением свертываемости крови или низким уровнем тромбоцитов в крови не должны получать жесткий массаж. Люди с кровяными сгустками, переломами, ранами, инфекциями кожи или ломкими костями не должны пользоваться услугами массажиста. Люди больные раком, а также беременные женщины должны проконсультироваться с врачом, прежде чем его получить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Учебный центр "NATEO" © 2013. Все Права Защищены.

(044) 361-84-27, (098) 733-22-33